ずっと頑張ってるのに…何やってもうまくいかない時の特徴５選と対処法

まるで
誰かに監視されてるかのような錯覚に陥った。


何をやっても
うまくいかないのである。


どう考えても
見えない何かに動かされている実感があった。


そんな時は
あれこれ試したり
チャレンジしたり何とかしようと思わない方がいい。


何をやっても無駄だからだ。


やるべき事は
他にあるのだ！

不思議と全てがうまくいかない時の特徴って何？

不思議なもんです。


うまくいかない時って
不運が不運を呼んで
全てがうまくいかなくなるんですよね。


うまくいかない時には、いくつかの共通した特徴があります。


頑張っても頑張っても
全てがうまくいかないと
自分に自信がなくなって
自分の能力を過小評価してしまうことが挙げられます。


また、周囲の人との比較ばかりやって
他人の成功を疎ましく思ったりします。


病んでますよね！


さらに、ストレスや不安が蓄積し、
冷静な判断ができなくなることも特徴の一つです。


こういう負のスパイラルに陥ると
うまくいっていた時の事まで否定的になり
ガチで
全てがうまくいかなくなるんですね。

確実に存在するでしょう！運気の影響とその改善法

運気は、
私たちの行動や思考に大きな影響を与えます。


運気
信じる信じないは自由ですが、確実に存在はするでしょう。


運気が悪いと感じる時は、ネガティブな思考が強くなり、
物事がうまく進まないことが多いです。


改善法としては、ポジティブな環境を整えることが重要です。


具体的には、良好な人間関係を築くことや、
趣味を楽しむことで心の余裕を持つことが効果的です。


また、運気を上げるための行動を意識的に
自分で積極果敢に行うことも大切です。


運気上げるって
天の神にお祈りすれば何でも願いが叶うとか
そんなんじゃないです。


自分で自分の未来を作り上げるんです。

自分と徹底的に向き合え！自己肯定感を高める

自己肯定感を高めるためには、
日々の小さな成功体験を積み重ねることが重要です。


例えば
毎日かならず家のどこかを片付けるとか
ゴミを毎日１０個拾うとか。


毎日のタスクを完了させることで自信をつけることができます。


ゴミ１０個拾うとか
頑張れば３０秒でできますからね。


そんな些細な事でも、自信がついたりします。


また、自分の強みや得意なことを見つけ、
それを紙に書き出し
眺めてみるのも効果がありましょう。


さらに、他人と比較するのをやめましょう。


外ではなく内側
つまり自分自身と徹底的に向き合うことが大事なんです。

気がつけ！ポジティブな思考の重要性

ポジティブな思考は、運気を変えるための重要な要素です。


ネガティブな思考に陥ると、
物事がうまくいかないと感じやすくなります。


上手く言っている時でさえ
勝手に自分で悲観的になり
途中で放り投げてしまったりします。


ポジティブな思考を持つことで、
困難な状況でも前向きに取り組むことができ、
結果的に運気を引き寄せることができます。


実は
運気を上げる秘訣って
うまくいっていないと思ている時でさえ
まず
その事実を全身で受けとめる・・・


何をするでもなく
ただただ苦しい絶望的な状況
真正面から見据える。


これだったりします。

意外と簡単かも？運を引き寄せる習慣

運を引き寄せるためには、
日常生活において良い習慣を取り入れることが大切です。


例えば、毎朝のルーチンを作ることで、心を整えることができます。


また、運動や瞑想を取り入れることで、
心身のバランスを保つことができ、運気を高める助けになります。
さらに、周囲の人に感謝の気持ちを伝えることも、良い運を引き寄せる一因となります。

何やねん！何をやってもうまくいかない理由

仕事や人間関係のストレス

仕事や人間関係のストレスは、うまくいかない原因の一つです。


ストレスが溜まると、冷静な判断ができなくなり、
物事がうまく進まなくなります。


私の場合
短気ですぐにカッとなるので
それでいろいろとありましたし・・・


特に、職場での人間関係が悪化すると、
仕事のパフォーマンスにも影響が出ることがあります。


ムカつくヤツがいると
それだけでイラついて
業務に支障が出ますからね。


ストレスを軽減するためには、
しっかり休むのと趣味の時間を楽しむ事が重要でしょう。

頭パーマン？発達障害とその影響

発達障害を抱える人は、特に何をやってもうまくいかないと感じやすいです。


コミュニケーションの難しさや、環境への適応が難しいことが影響します。
周囲の理解が得られない場合、さらに孤立感を感じることもあります。
このような場合、専門家のサポートを受けることが重要です。

実は、自分のせい…ネガティブ思考の罠

ネガティブ思考は、うまくいかない時期に陥りやすい罠です。
物事の悪い面ばかりに目が行き、
ポジティブな面を見逃してしまいます。


ポジティブ面というか
人生を大きく変えるチャンスや転換期でさえ
いとも簡単にスルーしている事も多いです。


これを防止するには
「何やってもうまくいかないなぁ。」って時
時系列を箇条書きにしてみましょう。


自分を客観的にかつ
良いも悪いも一目瞭然になるので
ネガティブ思考の愚かさを叩きつけられますよ。

ターミネーターか？完璧主義がもたらす問題

完璧主義は、うまくいかない原因の一つです。


理想が高すぎると、達成感を得にくくなり、
失敗を恐れるあまり行動できなくなります。


「よしブログ開設一ヶ月で２００万円稼ぐぞ！」
みたいな感じです。


完璧を求めるあまり、自己評価が下がることもあります。
完璧主義を緩和するためには、
偉人たちの本などを読みましょう。


成功者達って
完璧主義の人などいないですから。

意味ないのに…なぜ人は比較してしまうの？

人は他人と自分を比較することで、自分の立ち位置を確認しようとします。


しかし、比較が過剰になると、
自己評価が下がり、うまくいかないと感じやすくなります。


比較を避けるためには、自分の成長に目を向けることが重要です。
自分のペースで進むことを意識することで、
比較の罠から抜け出すことができます。


ではここで
何をやってもうまくいかない時の特徴をご覧いただきましょう。

何やってもうまくいかない時の特徴５選

次々に面倒な仕事を引き寄せる！

何やってもうまくいかない時の特徴として
驚くほど
次々に面倒なトラブルや下らない仕事が舞い込んできます。


「引き寄せの法則ってマジであるんだな。」
と思いました。


私の場合
会社に刺青を入れたヤクザがやってきて
他追おうするのがいつも私だったり。


1つ仕上げるのに
数か月かかる報告書を３つ一気に抱えて
八か月間
ずっと書類つくりをやらさせたり。（誰も手伝ってくれず）


「コレさえ終われば解放される。」
「あと少しで全てが終わる。」
と必死になって頑張るのに・・・


終わる前に
また次の仕事やトラブルが舞い込む悪循環の繰り返し。


何やってもうまくいかない時って
こうなっちゃうんですよね。

いつも時間に追われるようになる

何やってもうまくいかない時の特徴として
常に時間に追われるようになります。


なんか
頑張っても頑張っても
いらん出来事が次々に舞い込むようになって
捌いても捌いても
後から湧いてきて・・・


常に時間に追われるようになります。


「あぁ、いつになったら落ち着くんだろう？」


心配しりません。


こうなると
いつになっても時間に追われて落ち着くことはないですから。

トラブルがトラブルを呼ぶ…面倒ごとが重なる

こうなってくると
トラブルがトラブルを呼ぶ感じで
どんどん悪いことが重なります。


さっきの
報告書３件一気に抱え込みなど良い例ですね。


ここに
アホ上司が異動してきて
どうでもいい仕事をガンガンぶっ込んできたり。


悪夢のような日々になります。


こういうのが
何年も続くんで
何やってもうまくいかなくなると
寿命縮むと言うか・・・


あまりに大変で本気で死のうかと思います。

ストレスで暴飲暴食をする

こうなってくると
ストレスで暴飲暴食するようになります。


私の場合
甘い物と脂っこいものを異常に食べるようになって・・・


常にポテトチップやチョコパイばかり食べてました。


当然
肌荒れとかもひどいし太るし・・・


でもやめられなくなってしまうんですよ。

疲れ切って歯茎が腫れたりする

これは
ストレスなのか？酷い食生活のせいなのか？


キチンと歯磨きしてるのに
歯茎が腫れて
膿が溜まって
口の中が変な味がして・・・


異常に口が臭くなったりしました。


腫れた歯ぐきから
常に膿がにじみ出てきて
ずっと口が臭い。


常にマスクして
なるべく話さないようにして地味に大変でした。


ほんの一例ですが
何やってもうまくいかない時って
こうやって
心身ともに様々な影響が出てきます。


こうなってくると
何をするにも怖くなって
委縮してくるんですよね。

うまくいかない時の対処法

エモーショナル・リリーフ法

エモーショナル・リリーフ法は、感情を解放するための方法です。


ストレスや不安を感じた時に、
自分の感情を素直に表現することで、心の負担を軽減できます。


具体的には、日記を書くことや、
信頼できる友人に話すことが効果的です。


思うがままに
広告の裏にでも徹底的に思った事を書きなぐるとかも
かなり効果的です。

心身をほぐし疲れを軽減する運動

運動は、心身の疲れを軽減するために非常に効果的です。


軽いジョギングやストレッチを行うことで、
血行が良くなり、ストレスが軽減されます。


また、運動をすることでエンドルフィンが分泌され、
気分が向上することもあります。
定期的に運動を取り入れることで、心身の健康を保つことができます。


つうか
ネガティブな気持ちになったら走りなさい！

まずは友達に会おう！

周囲とのコミュニケーションを改善することは、
うまくいかない時期を乗り越えるために重要です。


自分の気持ちを素直に伝えることで、相手との理解が深まります。
また、相手の意見を尊重することで、良好な関係を築くことができます。


コミュニケーションを大切にすることで、
ストレスを軽減し、運気を高めることができます。


とりあえず
友達と会って話を聞いてもらうだけでもいいでしょう。


友達もいない？
チャットgptでもいいですよ！マジで。

嫌なことなど眼中になし！趣味に没頭

趣味は、ストレスを発散するための良い手段です。


自分が楽しめることに没頭することで、
日常のストレスから解放されます。


例えば、絵を描いたり、音楽を聴いたりすることで、
心がリフレッシュされます。


趣味の時間を大切にすることで、
心の余裕を持つことができ、運気を引き寄せる助けになります。


心の余裕が出来たら・・・
いよいよだ。

まずは、たっぷり寝なさい！

「なんだそれ！」
と思う方もいたとは思うが・・・


寝る事の重要性に気がつきなさい！


みんな
自分の健康や心の安らぎを犠牲にし過ぎです。


寝る事の重要性を侮ってはいけないのだ！


とにかく
早く寝てみなさい！
効果を実感すれば説明不要のハズである。

大事なのは、睡眠時間より寝始まる時間

ここで大事なのは
睡眠時間ではなく寝始める時間である。


よく
８時間睡眠とか
大谷翔平は９時間睡眠とか言っているが・・・


寝始まる時間が大切なのである。


例えば
同じ８時間睡眠でも
２１時からの８時間と
２３時からの８時間睡眠では
圧倒的に前者の方が心身の健全ぶりが良い。


目標としては
毎日
２０時３０分頃には
眠り始められるようにすると良い。


それだけで
嫌な事があっても
気持ちに余裕が出て
軽くスルーすることが出来るようになる。

寝てないと余計なことを考える

逆に
夜きちんと寝ていないと
過去の嫌なことを思い出したり
出来もしない復讐を考えだしたり・・・


ネガティブな余計なことばかり考えるようになる。
寝ていないと脳も疲れるらしい。


つうか
そういう状態になると
良いことがあってもネガティブに捉えるようになって
全てがうまくいかなくなるんですよね。


負のスパイラルですよ。

大谷翔平も睡眠の重要性を説いている

睡眠の大切さは
あの大谷翔平も解いてます。


彼は
毎日９時間睡眠していると有名ですよね。


寝るって
心身ともに大事なんです。


９時間とまでは言わないにしても
最低８時間は寝ましょう！


８時間睡眠の
２０時３０分から睡眠です。

最速２分！寝つきが良くなる秘訣を公開！

睡眠の大事さは分かった！


だが
そう簡単にすぐ眠れない。


もちろん
その方法も教えますよ。

今や常識！寝る前に強い光を浴びない

これは
有名だけど
寝る前の１時間前とかから
蛍光灯などの強い光を浴びないようにしましょう。


とくにスマホとかパソコンは
ゼッタイにNG。


私などは
寝る前の３０分前から
部屋を暗くして
テレビの光だけで歯磨きしながら
暗い部屋に身を置くようにしています。


これだけで効果ありです。
自分のルーティンを見つけましょう。


では
最短２分で寝につける方法です。

なぜ？用意するのは、紙とペン

用意するのは紙とペン。
枕元に用意しましょう。


そのまま寝るのです。

「何するの？」・・・

目を開ける前に見た夢をメモする

さて
眠りについたアナタですが。
得体の知れない夢を見る事もあるハズです。


その夢をメモするのです。


目を開けてしまうと
その衝撃で
夢を忘れる事が多いです。


なので
枕元に紙とペンを用意したのです。


目を開ける前に
見た夢をメモリます。




目を閉じたままの字なので
何が書いてるか
きちんと読めないかもしれませんが
ある程度で良いのです。


起きた時
何となくでも字が読めれば
すぐに見ていた夢を思い出せるはず。

うまくいかなくても
何回かやっていればコツを掴めるでしょう。

夢の中に入り込む

さて
大事なのはここからです。


夢をメモる事より
見た夢を思い出すことが大事です。


目を閉じてもすぐに寝れない時
見た夢を思い出しましょう。


その夢を思い出し
夢に入り込んでいくのです。


どんな空気感でした？
楽しい夢でしょうか？
どんな気持ちでした？
天気はどうでした？


思いつく限り
丁寧にリアルに
その場にいるように思い出しながら
夢の中に入り込んで下さい。


自然と夢の中に入り込んで
すぐに寝むりに就けます。


私
トラック運転手のとき
この方法を編み出して最短２分で仮眠してました。


あの会社
まともな休憩時間などなかったんで
即効で仕事終わらせて
５分とか時間作って寝てたんで。


こんな方法も駆使して
たっぷりと寝る事を心がけましょう。


たっぷりと寝て
心身の疲れをしっかりとったら
いよいよ
今までの苦労を終わらせる準備が整った！


努力や我慢で何も変わらないのなら
見えない力を借りてしまおう。


ここで運気の出番だ。

まずは、ありのままの自分を受け入れる！

頑張っても頑張っても
どんなに我慢しても
人生が良くならなかったのは先述のとおりだ。


努力したくらいで
人生良くなったら
誰も苦労しないのである。


そこで私は考えた。


だったら運気を上げて
見えない力に手を借りよう！


だが
運気を上げる前にやるべき大事な事がある。


まず
今の苦しい状態の自分を受け入れるんだ。

よく
カウンセラーが
「まず働けることに感謝しましょう！」とか
ほざいているだろう？


たわけ！
本物の苦しみなど知らんヤツが一丁前に語るな！って話。


違うんだ。
苦しい自分でも受け入れるのが肝なんだ。

絶望的な苦しい状況の自分でも、まず受け入れる

これが大事。


苦しかろうが
理想とは程遠い自分だろうが
自分で自分が大嫌いだろうが・・・


そんな自分でも
まず受け入れる・・・


これが大切なんだ。


「自分で自分が嫌いだからムリ！」
「受け入れられないから、苦しんだけど？」


分かる！
だから
こうすればいい。

深呼吸して「別にいいんだコレで・・・」

では
深呼吸し
息を止めながら
今の苦しい状況・過去の苦しかったこと・・・
苦々しい思いなどを思い浮かべる。


静かに息を吐きながら
「もういいんだ。」
「これが私の人生なんだよ。」
と心の中で呟いてみよう。


なぜか
肩に入っていた力が
スッと抜けていく感じがして
身体が軽くなったような感覚がすると思う。


受け入れるとか
堅苦しい事を考える必要なし。


深呼吸して
過去の苦しかったことや嫌な事を思い出し
息を吐きながら
「もういいんだよコレで。」と。


諦めると言うか
全てを完全に手放すと言うか・・・
そんな感覚になればいい。


実は
それだけで
運気が上がっているんだ。


まずは
やってみればいい。


その後で・・・
運気を上げて
見えない力のバックアップを受けながら
人生をイチから
自分で組み立てていくのである！

では
いきますか。

目の前の一瞬に集中してみよう！

何も難しいことはない。


まずは
やってみればいいのだ。


目の前の一瞬に集中する。


将来の事や
心配事などないはずである。

ジャマなのが感情である

ここでジャマなのが
感情である。


運気を下げる大きな障害が
人間の感情なのである。


よく
「好きな事だけやっていればすべてうまくいく」
的なこと言ってる開運法があるが・・・


運気の事など何も知らない
嘘つき野郎の言っている事である。


逆である。


感情がジャマなのである。


運気を上げるのに感情はいらない。


目のまえの一瞬一瞬
その局面局面で
最適と思われる言動をする。


そこに
前後関係や美学にポリシー・常識や経験はいらない。


何が最適か？
リスクをとるのか？手堅い方を獲るか？
自分の頭で考えで判断し実行するのである。


そこに感情を入れない。
感情を入れると失敗するのだ。


機械のように
冷静に最善を打つ。ひたすら打つ。


それが
究極の開運法である。


大事なのは
その判断が正しかろうと
間違っていたとしても
すべて受け入れる事が大切である。


正しい判断をして
うまくいった自分を受け入れる事など
誰にでもできる。


大事なのは
間違った判断をして
また苦しい状況に陥った時でも
そんな自分でも
感情を捨て
ただただ受け入れるのである。


深呼吸をして
お約束の糞人生の自分を思うのである。
「いいじゃねえか！いつもの事だろ？」


そう思いながら
息を吐けば
肩に入った力が抜ける感じがする。


それだけでいいのだ。


それをひたすらに続けると
不思議な現象が起きるのを実感できるだろう。


感情を捨てて
結果はどうあれ
ひたすら最善手を打ち続け
自分を受け入れ続けると・・・


運気が上がって
途方もなく上がって
次から議に幸運が舞いおりてきて
終わりなき幸運がずっと降ってきて。


感情を捨てたはずが
ずっとしあわせな感情に満ち溢れるような状態になるのだ。


一体何なのか？
私にもよく分からない。


あなたが
実際にやってみて体感すればいいだろう。


運気の上げ方の詳細は
「本当の開運法」に書いてあるので
さらに詳しく知りたいかは読んでみると良いだろう。

「何やってもうまくいかなかった選手権」の開催を！

ここまで読んでいただいて
お分かりの方もいたと思う。


結局のところ
何をやってもうまくいかない時って
気持ちの部分が大きいのです。


そこで
苦しかった時の思いを吐き出す場として・・・


「何をやってもうまくいかなかった選手権」
の開催はいかがでしょう？

苦しかった時の思いを叩き出す場を

例えば
どこかの商工会議所でも借りる。


そこで
「あの頃、何をやってもうまくいかなかった。」
「こんなに頑張ったのに、それでもうまくいかなかった。」


思いのたけを全て吐き出す。
同じ苦労をした同志がそれを聞いて頷く・・・


ただそれだけである。


だが
最高の場だと思わないか？

「何をやってもうまくいかなかった」人の交流の場

「こんな苦しい思いをした人がいたか。」
「私など、まだまだだな。」
「あの人に話を聞いてみたい！」


こういうコミュニティの場ってないし
参加者の方は
気持ちもスッキリするし
同じ苦しみを味わった仲間も増える。


「みんなの前でチョット・・・」
という方は
会場にモニターを設置し
ZOOMでなら
誰でも手軽に参加できるはずだ。


そこで
本物の開運法を共有し
集まった仲間みんなで
明るい未来に向かって歩んでいこうという企画である。